Aktiv sein und gestalten
“Würdest du mir bitte sagen, wie ich von hier aus weitergehen soll?”
“Das hängt zum großen Teil davon ab, wohin du möchtest”, sagte die Katze.
Lewis Carroll, Alice im Wunderland
Ihre berufliche Entwicklung beeinflusst Sie ganzheitlich, denn Arbeit ist integraler Bestandteil des Lebens. Die Grenzen zwischen Anliegen aus dem Bereich der bezahlten Arbeit, also dem Business- und Karrierekontext, zu denen der unbezahlten Arbeit im familiären Umfeld sind fließend.
Jede Veränderung in Ihrem beruflichen Bereich hat Einfluss auf Ihren privaten Lebensbereich und umgekehrt.
Ich sehe die berufliche Entwicklung wie eine Reise: Jeder hat einen Koffer voll mit Kompetenzen, Neigungen und Interessen und einen Rucksack voller Träume und Pläne und bestimmt daraus sein Reiseziel. Im Laufe des Lebens packt man beides mehrfach um, benötigt mit der Zeit einen größeren Koffer und findet neue Reiseziele. Manchmal steht man auch an einem leeren Gleis, schaut einem abfahrenden Zug hinterher und muss sich neu orientieren.
Bei der Karriereplanung geht es nicht immer nur um Geld, Macht und Ansehen, sondern auch darum, sich unterschiedliche Entwicklungsmöglichkeiten bewusst zu machen und einen Handlungsrahmen für die nächsten Lebensabschnitte zu stecken.
Wichtig dabei ist, dass Sie sich mit Ihren Karriereentscheidungen wohl fühlen und Ihre eigenen Stärken (er-)kennen. Eine regelmäßige Standortbestimmung ist hilfreich für die sinnvolle und aktive Gestaltung eines Berufslebens, das Ihrer Person und Ihren Werten grundlegend entspricht. So können Sie auch anstrengende Zeiten gut und gesund überstehen und sich Herausforderungen oder Veränderungen stellen.
Coachinganlässe im Schwerpunkt Beruf & Karriere können z. B. sein:
- Orientierung: Berufs- und Studienfindung für Schulabgänger*innen (Potentialanalyse)
- Orientierung: Klarheit über die eigene berufliche Motivationsstruktur gewinnen
- Aufstieg: Rollenwechsel (z. B. bei Aufstieg zu Fach- oder Führungskraft)
- Führungskräfte: Eigene Karrieremuster analysieren und verstehen
- Wissenschaftler*innen: Eine Laufbahn planen und Perspektiven entwickeln
- Wissenschaftler*innen: Karriere nach der Promotion (innerhalb und außerhalb der Forschung)
- Unzufriedenheit im Beruf: Standort bestimmen und Hindernisse überwinden
- Wunsch nach Neuorientierung: Optionen in verschiedene Richtungen prüfen
- Stellenwechsel aktiv begleiten: Onboarding und Offboarding
- Umbrüche gestalten: Lebensphasenwechsel = Karrierewechsel?
